Chá Bene-Fit (pós-treino)


Utilização:
O Chá Bene-fit é um grande aliado para quem pratica desporto. Ajuda na recuperação múscular, no relaxamento e é um ótimo anti-inflamatório. Muito do que precisamos para a recuperação dos nossos músculos e estar prontos para o próximo treino.

Desenvolvido em parceria com as Nutricionistas Patrícia Aguiar e Inês Morais.

Preparação:
Use 1c. sobremesa de chá para 200ml de água a 90ºC durante 2minutos de infusão.

Explicação Detalhada:
A centelha asiática possui características fitoquímicas que parecem diminuir o inchaço e a pressão arterial . Também parece aumentar a produção de colagénio. 
Normalmente é seguro para a maioria das pessoas quando tomado por até 12 meses, mas pode causar náuseas e dor de estômago quando consumido em excesso.A centelha asiática pode causar sonolência e respiração lenta por isso desaconselha-se a toma a quem tome medicação que provoque o mesmo efeito.

O gengibre: é uma raiz que contém 6-gingerol e 8-gingerol, compostos bioativos com propriedades termogénicas que aceleram o metabolismo e aumentam a queima de gordura corporal, favorecendo o emagrecimento. Para além disso, contém compostos bioativos que têm importante ação analgésica, ajudando a aliviar dores musculares. Não deve ser tomado em simultâneo com medicamentos que interferem com a coagulação sanguínea.

A cúrcuma tem forte ação antioxidante e anti-inflamatória, ajudando a diminuir o colesterol, prevenir a diabetes e aliviar as dores. A cúrcuma pode ajudar no emagrecimento por possuir ação termogénica, estimulando o gasto energético e a queima de gordura corporal. Além disso, ajuda a reduzir alguns marcadores inflamatórios que aumentam em casos de sobrepeso e obesidade, sendo uma boa opção para incluir em dietas de emagrecimento. Tomar até 3 gramas de açafrão por dia parece ser seguro quando usado por até 3 meses. Açafrão geralmente não causa efeitos secudnários graves. Algumas pessoas podem experimentar efeitos secundários leves, como dor de estômago, náuseas tonturas ou diarreia. Esses efeitos csecundários são mais comuns em doses mais altas. Não deve ser tomado juntamente com antidiabéticos orais e anticoagulantes.

Ingredientes: sálvia, centelha asiática, curcuma e gengibre.

Conservar em local fresco e seco, longe de incidência solar.

€5,50

Milastas

Chá

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Utilização:
O Chá Bene-fit é um grande aliado para quem pratica desporto. Ajuda na recuperação múscular, no relaxamento e é um ótimo anti-inflamatório. Muito do que precisamos para a recuperação dos nossos músculos e estar prontos para o próximo treino.

Desenvolvido em parceria com as Nutricionistas Patrícia Aguiar e Inês Morais.

Preparação:
Use 1c. sobremesa de chá para 200ml de água a 90ºC durante 2minutos de infusão.

Explicação Detalhada:
A centelha asiática possui características fitoquímicas que parecem diminuir o inchaço e a pressão arterial . Também parece aumentar a produção de colagénio. 
Normalmente é seguro para a maioria das pessoas quando tomado por até 12 meses, mas pode causar náuseas e dor de estômago quando consumido em excesso.A centelha asiática pode causar sonolência e respiração lenta por isso desaconselha-se a toma a quem tome medicação que provoque o mesmo efeito.

O gengibre: é uma raiz que contém 6-gingerol e 8-gingerol, compostos bioativos com propriedades termogénicas que aceleram o metabolismo e aumentam a queima de gordura corporal, favorecendo o emagrecimento. Para além disso, contém compostos bioativos que têm importante ação analgésica, ajudando a aliviar dores musculares. Não deve ser tomado em simultâneo com medicamentos que interferem com a coagulação sanguínea.

A cúrcuma tem forte ação antioxidante e anti-inflamatória, ajudando a diminuir o colesterol, prevenir a diabetes e aliviar as dores. A cúrcuma pode ajudar no emagrecimento por possuir ação termogénica, estimulando o gasto energético e a queima de gordura corporal. Além disso, ajuda a reduzir alguns marcadores inflamatórios que aumentam em casos de sobrepeso e obesidade, sendo uma boa opção para incluir em dietas de emagrecimento. Tomar até 3 gramas de açafrão por dia parece ser seguro quando usado por até 3 meses. Açafrão geralmente não causa efeitos secudnários graves. Algumas pessoas podem experimentar efeitos secundários leves, como dor de estômago, náuseas tonturas ou diarreia. Esses efeitos csecundários são mais comuns em doses mais altas. Não deve ser tomado juntamente com antidiabéticos orais e anticoagulantes.

Ingredientes: sálvia, centelha asiática, curcuma e gengibre.

Conservar em local fresco e seco, longe de incidência solar.

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